الهدوء سوزان كين علم نفس حلو ومر : كيف يداوينا الحزن والشوق•الهدوء - قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام
فن التحكم فيما لايمكن التحكم فيه•التغلب علي إدمان الجنس•التغلب علي الإكتئاب•فهم الصحة النفسية•تبسيط العلاج الجدلي السلوكي•الكتاب الجامع لإستعارات العلاج بالقبول والإلتزام•الاركان الستة لتقدير الذات•فن العيش بإلهام•جنون العظمة•لماذا نرتكب الاخطاء•طبيعة الإنسان•ما يقوله كل جسد ؛ دليل عميل سابق في الـ FBI لقراءة الناس بسرعة
في عالم صارت فيه الشخصية الإنبساطية تمثل الشخصية المثالية التي على كل إنسان أن يسعى لها وصارت الخصوصية تقريبًا معدومة في كل مكان وفي عالم صار فيها إلقاء النكات والكلام الكثير علامة على ذكاء الشخص وانفتاحه .. بدأ الانطوائيون يشعرون بالغربة أو أنهم أقلية مضطهدة لا يحترمها أحد بل يسعون دائمًا إلى مضايقتها واقتحام عالمها وخصوصيتها وصار الإنطوائي أمام أحد أمرين إما أن يغترب عن ذاته ليذوب في المجتمع وأما إن يغترب عن المجتمع ليذوب في ذاته ... وإذا ما كان الإنطوائي جاهلًا بشخصيته وإمكانياتها وحدودها فإنه للأسف سيقع أسيرًا لملاحظات المجتمع وتوجيهاته وشكواه من انعزاله وخجله وحساسيته حتى يقتنع بالفعل أنه مريض وخجول وعليه أن يغير شخصيته !
في عالم صارت فيه الشخصية الإنبساطية تمثل الشخصية المثالية التي على كل إنسان أن يسعى لها وصارت الخصوصية تقريبًا معدومة في كل مكان وفي عالم صار فيها إلقاء النكات والكلام الكثير علامة على ذكاء الشخص وانفتاحه .. بدأ الانطوائيون يشعرون بالغربة أو أنهم أقلية مضطهدة لا يحترمها أحد بل يسعون دائمًا إلى مضايقتها واقتحام عالمها وخصوصيتها وصار الإنطوائي أمام أحد أمرين إما أن يغترب عن ذاته ليذوب في المجتمع وأما إن يغترب عن المجتمع ليذوب في ذاته ... وإذا ما كان الإنطوائي جاهلًا بشخصيته وإمكانياتها وحدودها فإنه للأسف سيقع أسيرًا لملاحظات المجتمع وتوجيهاته وشكواه من انعزاله وخجله وحساسيته حتى يقتنع بالفعل أنه مريض وخجول وعليه أن يغير شخصيته !