العقول التي لم تهدأ ابدا•جوهر الانوثة الملكية•قوة الأنوثة•فكر كالجاسوس•الكوب الرابع من القهوة•أنت في حالة طوارئ•قاعدة الـ 333•وسواسي وافتخر•بلا قلق : كما يجب ان تكون الحياة•أن تدخل المصفوفة وتخرج منها•سعدت بالشلل الدماغي•مبادئ قيصر
ابدأ صباحك بطريقة تغير يومك… وقد تغير حياتك كلها. قبل أن تنجرف في زحمة المهام والضغوط، هناك دقائق قليلة قادرة على تحويل مزاجك، وتهدئة توترك، وفتح مساحة واسعة للحضور الذهني والصفاء والسلام الداخلي. دقائق تمنحك طاقة هادئة… تدفعك للإنجاز دون أن تُستنزف. هذا الكتاب يجمع لك أكثر من 80 عادة وتمرينًا وروتينًا صباحيًا مصممة بعناية لتلائم أي نمط حياة: صباح طويل ومترف بالوقت، أو صباح ضيق لا يرحم، أو حتى ذلك الصباح الذي لا تملك فيه سوى لحظة واحدة تلتقط فيها أنفاسك.
ابدأ صباحك بطريقة تغير يومك… وقد تغير حياتك كلها. قبل أن تنجرف في زحمة المهام والضغوط، هناك دقائق قليلة قادرة على تحويل مزاجك، وتهدئة توترك، وفتح مساحة واسعة للحضور الذهني والصفاء والسلام الداخلي. دقائق تمنحك طاقة هادئة… تدفعك للإنجاز دون أن تُستنزف. هذا الكتاب يجمع لك أكثر من 80 عادة وتمرينًا وروتينًا صباحيًا مصممة بعناية لتلائم أي نمط حياة: صباح طويل ومترف بالوقت، أو صباح ضيق لا يرحم، أو حتى ذلك الصباح الذي لا تملك فيه سوى لحظة واحدة تلتقط فيها أنفاسك.