العادات الصحية •دماغ الدوبامين •كيف نحزن •الدليل العملي في علاج ازالة الحساسية واعادة المعالجة عن طريق حركة العين للصدمات النفسية•المرجع في العلاج النفسي الدينامي قصير المدى•الدراسة الاكلينيكية المتعمقة دليل التشخيص والحالات التطبيقية•سيكولوجية الطعام اشكالية العلاقة بين اضطراب الطعام وتشوه شكل الجسم•بيولوجيا الصدمة كيف يختزن الجسم الخوف والالم والارهاق وكيف يتشافى منه•العلاج المعرفي السلوكي للقلق الاجتماعي•اللجلجة التشخيص والعلاج•تطوير مكامن قدراتك القيادية•مهارات واقعية لحياة تستحق أن تعاش دليل العلاج الجدلي السلوكي بوصلتك للتعامل مع الضغوط والمشاعر والعلاقات
إن كلمة psychology الإنجليزية التي تعني علم النفس مشتقة من كلمة psyche اليونانية التي تعنى النفس والروح، وكلمة logia التي تعني دراسة شيء ما.فعلم النفس هو دراسة العمليات السلوكية والعقلية، ويحاول المشتغلون بهذا المجال بصفة أساسية أن يقدموا إجابات ذات معنى عن هذه الأسئلة: ما الذي يحفزك؟ وكيف ترى العالم؟. وهذه الأفكار البسيطة للغاية تشتمل على مواضيع معقدة ومختلفة، ومنها: العواطف، وعمليات التفكير، والأحلام، والذكريات، والمفاهيم، والشخصية، والمرض والعلاج.وعلى الرغم من أن جذور علم النفس ترجع تاريخيًّا إلى فلاسفة اليونان القديمة، فإن هذا المجال لم يظهر بصورة حقيقية إلا عام 1879، عندما أنشأ عالم النفس الألماني فيلهلم فونت أول معمل مخصص، بصورة تامة، لدراسة علم النفس. ومنذ ذلك الوقت انتشر هذا العلم بصورة كبيرة ليتحول إلى علم واسع يتداخل، في كثير من الأحيان، مع علم الطب، وعلم الوراثة، وعلم الاجتماع، وعلم الإنسان، وعلم اللغويات، وعلم الأحياء، بل قد يتطرق أحيانًا إلى مواضيع كالرياضة، والتاريخ، والعلاقات الرومانسية.لذا عليك أن تتجهز من أجل التفكير العميق، وأن تجلس في وضعية مريحة (كأن تتكئ على الأريكة)، وأن تتهيأ لما ستتلقاه من معرفة، فقد آن لك أن تعرف ذاتك بوسائل لم تكن تراها ممكنةً من ذي قبل. وسواء كنت قد درست المسائل التي يتناولها الكتاب من قبل، أو كنت تسمع بها للمرة الأولى، فهيا بنا ننطلق في رحلتنا في هذا الكتاب. ومرحبًا بك في هذه الرحلة.
إن كلمة psychology الإنجليزية التي تعني علم النفس مشتقة من كلمة psyche اليونانية التي تعنى النفس والروح، وكلمة logia التي تعني دراسة شيء ما.فعلم النفس هو دراسة العمليات السلوكية والعقلية، ويحاول المشتغلون بهذا المجال بصفة أساسية أن يقدموا إجابات ذات معنى عن هذه الأسئلة: ما الذي يحفزك؟ وكيف ترى العالم؟. وهذه الأفكار البسيطة للغاية تشتمل على مواضيع معقدة ومختلفة، ومنها: العواطف، وعمليات التفكير، والأحلام، والذكريات، والمفاهيم، والشخصية، والمرض والعلاج.وعلى الرغم من أن جذور علم النفس ترجع تاريخيًّا إلى فلاسفة اليونان القديمة، فإن هذا المجال لم يظهر بصورة حقيقية إلا عام 1879، عندما أنشأ عالم النفس الألماني فيلهلم فونت أول معمل مخصص، بصورة تامة، لدراسة علم النفس. ومنذ ذلك الوقت انتشر هذا العلم بصورة كبيرة ليتحول إلى علم واسع يتداخل، في كثير من الأحيان، مع علم الطب، وعلم الوراثة، وعلم الاجتماع، وعلم الإنسان، وعلم اللغويات، وعلم الأحياء، بل قد يتطرق أحيانًا إلى مواضيع كالرياضة، والتاريخ، والعلاقات الرومانسية.لذا عليك أن تتجهز من أجل التفكير العميق، وأن تجلس في وضعية مريحة (كأن تتكئ على الأريكة)، وأن تتهيأ لما ستتلقاه من معرفة، فقد آن لك أن تعرف ذاتك بوسائل لم تكن تراها ممكنةً من ذي قبل. وسواء كنت قد درست المسائل التي يتناولها الكتاب من قبل، أو كنت تسمع بها للمرة الأولى، فهيا بنا ننطلق في رحلتنا في هذا الكتاب. ومرحبًا بك في هذه الرحلة.