كيف تصلح قلباً مكسوراً غاي وينش علم نفس

علم نفس الإعاقة البدنية والصحة - آفاق الرعاية والتأهيل النفسى والتربوي•مقدمة فى التربية الخاصة - سيكولوجية ذوى الاحتياجات الخاصة•استراتيجيات تعليم ذوي الاحتياجات الخاصة•لماذا بقيت : آليات السيطرة العاطفية•التعافي والعيش والحب بعد حدوث الخيانة•الاعيب يلعبها البشر•دوامة الإباحية - حاول فهم عقلك وتخلص من الإباحية فى 90 يوما•رحلتي مع الاكتئاب•رحلة الإنسان الجنسية بلا تجاهل أو تجاوز•مختصر فى علم النفس•صعوبات التعلم : المفهوم - الاعراض - العلاج•نهاية الاعتلال النفسي : كيف يغير علم الاعصاب الطب النفسي‎

كيف تصلح قلباً مكسوراً

متاح

يتكلم الكاتب عن الحزن واللوعة والحسرة التي تصيب القلب فتجعله هشا مكسورا يحتاج للعلاج والشفاء.يقول الكاتب هنا يجب ان لا تلوم نفسك لا تكن سلبي. لا تحرق نفسك . لا تسلط الضوء على كل ما هو إيجابي عند من هجرك. فهو ليس بمتالي لديه اخطاء ولكن جل تفكيرك في الحسرة والتحسر علي ماضي يحرقك. يمكنك الاستغناء عن كل ما يذكرك بالشيء الذي حطم قلبك. الأمر ليس هينا ولكن عليك بالتأمل الإيجابي. تأمل الهواء الذي تستنشقه والروائح الزكية حولك. اكتب رسالة لشخص ما مر بنفس تجربتك لتواسيه وتأزره. تعاطف مع نفسك دون كثرة اللوم. اسعوا جاهدين لتخطي الحزن

تعليقات مضافه من الاشخاص

صدر حديثا لنفس التصنيف

الاكثر مبيعا لنفس التصنيف