فلسفة التجرد الرقمي كال نيوبورت تطوير الذات•التعامل مع الآخرين كن أروع•عمل عميق
اقرأ الآخرين كأنهم جريدة•محاط بمستنزفي طاقتك •محاط بالكاذبين •اضحك تعش•اتيكيت الهوانم•لفت نظر•النرجسي ليس بشرا•ماذا تقول بعد مرحبا؟•لماذا لا نحب الناس•المهارات الناعمة: فن التعامل وبناء التاثير•النرجسية والشخصيات السامة•المفاتيح السبع للتفاهم
(التقشّفيّة) أو (التجرّديّة) هي فنّ أن تعرف حدود حاجتك للأشياء. والتجرّد الرّقمي يطبّق هذا المفهوم على حياتنا التكنولوجية اليومية. إنه الطريق نحو حياة هادئة وذات مغزى وسط عالم يزداد إزعاجه وفوضاه يومًا عن آخر. يدفعنا المؤلف لإعادة التفكير بعلاقتنا مع وسائل التواصل الاجتماعي، وإعادة اكتشاف مسرّات عالم الأوفلاين، وإحياء الاتصال بذاتنا العميقة عبر فترات متقطعة من العزلة.