فن العادات الجيدة نتالي هيرمان تطوير الذات•مهارات شخصية
النرجسي الخفي وقروده الطائرة•تحرر•أزمة الثقة•أن تفهم نفسك أخيرًا : خلاصة أهم كتب علم النفس لفهم ذاتك والآخرين•أوقف انهيار نظامك الإنتاجي •استراتيجية الفينيكس •اختراق العقول •برمجة الوعي •كن دائمًا على صواب•كيف يقنعونك أن تقول نعم؟•لماذا أفشل دائما في التغيير؟ •السقوط الممتع
يقدّم كتاب «فن العادات الجيِّدة» خطّة عمل خطوة بخطوة لتحقيق أهدافك والحفاظ عليها لإحراز النجاح الدائم. انضمّْ إلى المؤلّفة ناتالي هيرمان في رحلةٍ لتغيير حياتك نحو العافية والرضا، مُستخدمًا هذا الكتاب الرائع كخارطة طريق. اكتسب القوّة والقدرة على التحكّم بتحدّيات الحياة من خلال تدريباتٍ فعّالة ومبادئ سهلة الفهم. اكتشف كيف تبحث في داخلك عن إجابات وكيف تُغيّر عاداتك إلى الأفضل. من خلال تنظيم الكتاب وفق أربعة أركان – الصدق، الاستعداد، الوعي والتقدير – ستُطلق العنان لقوّة الحياة المستنيرة