استراتيجية التركيز المطلق مارتن ميدوز تطوير الذات•مهارات شخصية الانضباط الذاتي اليومي•الثقة في النفس•العزيمة والمثابرة
عشان متلبسش في حيط•رحلتي الي ذاتي•عندما كان قلبي خائفا•كيف تصبح محظوظا وفقا للعلم•لغات الاعتذار الخمس•اسرار الرشد•رسائل العقل الخفية : نريد اذنا مصغية وقلبا داعما•النجاة في متناول يديك•عادات للتعافي•المخاوف الأربعة التي تمنعنا من الحياة•أبواب السعادة الخمسة : في طاقات الإنسان المجهولة•ابحث بداخلك
يساعدك الكتاب بأدوات وخطوات عملية في التغلب على المشتتات، والانتباه لأهدافك والاهتمام بها على المدى الطويل.