موسيقي العقل د. كارل مارسي تطوير الذات•مهارات شخصية
مبادئ قيصر•عقلية العباقرة•وإني إلى حد كبير أشبهك•الفشل اللذيذ والتنافس المثير•اطمئن لست وحدك•دائرة التعافي•خطوات صغيرة نحو سعادة كبيرة•وأدركت أني لن أشبع ابدا•كن أروع•شكرا•أبواب سرية للنجاة•مصنع الأحلام
فرضت العادات التي تصاحب أنماط حياتنا الرقمية ضغوطا هائلة على الأجزاء الأساسية بالدماغ، المنوطة بوظائف الانتباه والعاطفة والذاكرة. ومن هنا برزت الحاجة الماسة إلى استعادة التوازن بين التكنولوجيا والحياة. كيف نستعيد هذا التوازن؟