موسيقي العقل د. كارل مارسي تطوير الذات•مهارات شخصية
آخر قهوة•مواسم الروح•كيف تتأقلم بعيدا عن منطقة راحتك•الفشل العظيم•الطريق نحو عادات أفضل•أنا بخير أنت بخير•افعله اليوم•افعل أمورا عظيمة•النمو في الخفاء•كيف تتحكم في عقلك•افعل الأشياء الصعبة أولا•فن الخطابة
فرضت العادات التي تصاحب أنماط حياتنا الرقمية ضغوطا هائلة على الأجزاء الأساسية بالدماغ، المنوطة بوظائف الانتباه والعاطفة والذاكرة. ومن هنا برزت الحاجة الماسة إلى استعادة التوازن بين التكنولوجيا والحياة. كيف نستعيد هذا التوازن؟
فرضت العادات التي تصاحب أنماط حياتنا الرقمية ضغوطا هائلة على الأجزاء الأساسية بالدماغ، المنوطة بوظائف الانتباه والعاطفة والذاكرة. ومن هنا برزت الحاجة الماسة إلى استعادة التوازن بين التكنولوجيا والحياة. كيف نستعيد هذا التوازن؟