خطوات صغيرة نحو سعادة كبيرة سلوى العوا تطوير الذات•مهارات شخصية كتاب صغير لسعادة كبيرة

هل يمكننا أن نغيّر طريقة تفكيرنا لنشعر بسعادة أكبر؟ينطلق هذا الكتاب من احتياج إنساني عام يدفعنا إلى السعي الدائم نحو حالة شعورية أفضل. لكن كيف يمكن تحقيق ذلك؟يقدّم الكتاب مقاربة مُيسَّرة تجمع بين مفاهيم من تطوير الذات وعلم النفس الحديث، ومعانٍ إنسانية وروحية راسخة، مع أدوات وتدريبات عملية تساعد القارئ على التعامل مع أفكاره ومشاعره بوعي وهدوء، ليصل تدريجيًا إلى السكينة والرضا والثبات الداخلي في حياته اليومية، أيًّا كانت الظروف من حوله.