سيرة الكون الموجزة : من الانفجار العظيم إلى الإنسان الحديث•ما وراء الإبعاد•الاحترار العالمي•نبضات معدنية•سحر العلم: اكتشفات وتطبيقات مدهشة•الدهشة الأولى•ينمو داخل الأم•العقل والمخ•عصر الهيمنة : الذكاء الاصطناعي وشات جي بي تي والصراع الذي سيغير العالم•الشم : سيرة حاسة تتلاشي•تكوين العقل : كيف يخلق المخ عالمنا الذهني•كشف أسرار الكون
في هذا الكتاب العملي، يستند الدكتور بيتر عطيه إلى أحدث العلوم لتقديم تدخلات غذائية مبتكرة، وتقنيات لتحسين التمرين والنوم، وأدوات للتعامل مع الصحة العاطفية والذهنية. إنه لا يتحدث عن تعديل وراثي بل عن علم، نهج استراتيجي وتكتيكي متين لتمديد العمر والعمل على تحسين صحتنا البدنية والذهنية والعاطفية. يهدف الدكتور عطيه إلى اطلاعك على ما يجب القيام به، ويساعدك لتفكر بطريقة صحيحة بخصوص الصحة على المدى الطويل.
في هذا الكتاب العملي، يستند الدكتور بيتر عطيه إلى أحدث العلوم لتقديم تدخلات غذائية مبتكرة، وتقنيات لتحسين التمرين والنوم، وأدوات للتعامل مع الصحة العاطفية والذهنية. إنه لا يتحدث عن تعديل وراثي بل عن علم، نهج استراتيجي وتكتيكي متين لتمديد العمر والعمل على تحسين صحتنا البدنية والذهنية والعاطفية. يهدف الدكتور عطيه إلى اطلاعك على ما يجب القيام به، ويساعدك لتفكر بطريقة صحيحة بخصوص الصحة على المدى الطويل.