سيرة الكون الموجزة : من الانفجار العظيم إلى الإنسان الحديث•الفضاء كما لم يتخيله الجميع•ثقافة حوكمة البيانات وتقنيات الذكاء الاصطناعي•دروس موجزة في الفيزياء•رحلة استكشاف الدماغ•ما وراء الإبعاد•الكون كما لم يحكي عنه من قبل•الاحترار العالمي•نبضات معدنية•سحر العلم: اكتشفات وتطبيقات مدهشة•الدهشة الأولى•ينمو داخل الأم
في هذا الكتاب العملي، يستند الدكتور بيتر عطيه إلى أحدث العلوم لتقديم تدخلات غذائية مبتكرة، وتقنيات لتحسين التمرين والنوم، وأدوات للتعامل مع الصحة العاطفية والذهنية. إنه لا يتحدث عن تعديل وراثي بل عن علم، نهج استراتيجي وتكتيكي متين لتمديد العمر والعمل على تحسين صحتنا البدنية والذهنية والعاطفية. يهدف الدكتور عطيه إلى اطلاعك على ما يجب القيام به، ويساعدك لتفكر بطريقة صحيحة بخصوص الصحة على المدى الطويل.
في هذا الكتاب العملي، يستند الدكتور بيتر عطيه إلى أحدث العلوم لتقديم تدخلات غذائية مبتكرة، وتقنيات لتحسين التمرين والنوم، وأدوات للتعامل مع الصحة العاطفية والذهنية. إنه لا يتحدث عن تعديل وراثي بل عن علم، نهج استراتيجي وتكتيكي متين لتمديد العمر والعمل على تحسين صحتنا البدنية والذهنية والعاطفية. يهدف الدكتور عطيه إلى اطلاعك على ما يجب القيام به، ويساعدك لتفكر بطريقة صحيحة بخصوص الصحة على المدى الطويل.