الحدود إيمان صلاح تطوير الذات•التعامل مع الآخرين رفقا بنفسك•رفقا بنفسك•و لكني احبك•كوجان

اقرأ الآخرين كأنهم جريدة•محاط بمستنزفي طاقتك •محاط بالكاذبين •اضحك تعش•اتيكيت الهوانم•لفت نظر•النرجسي ليس بشرا•ماذا تقول بعد مرحبا؟•لماذا لا نحب الناس•المهارات الناعمة: فن التعامل وبناء التاثير•النرجسية والشخصيات السامة•المفاتيح السبع للتفاهم

الحدود

متاح

في هذا الكتاب نتعرف على كيفية وضع الحدود ونقول لا عند اللزوم، ستعرف كيف نتغلب على المشاعر التي تمنعنا من وضع الحدود مثل الخوف من إغضاب الآخرين أو الشعور بالذنب، وكيف نتخلص من القناعات التي تدفعنا للتصرف بلطف زائد وتضحية دائمة، وكيف نتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب أنفسنا. سنتعلم سويًّا كيف ندافع عن حدودنا بينما نحافظ على علاقاتنا دون أن نخسرها أو نخسر سلامنا الداخلي.

تعليقات مضافه من الاشخاص

كتب لنفس المؤلف

صدر حديثا لنفس التصنيف

الاكثر مبيعا لنفس التصنيف