قلبي مش لعبة : دليلك لفهم أنماط العلاقات السامة وتجنب الوقوع في فخها د.رحاب حلمي تطوير الذات•التعامل مع الآخرين
اضحك تعش•اتيكيت الهوانم•لفت نظر•النرجسي ليس بشرا•ماذا تقول بعد مرحبا؟•لماذا لا نحب الناس•المهارات الناعمة: فن التعامل وبناء التاثير•النرجسية والشخصيات السامة•المفاتيح السبع للتفاهم•روشتة نفسية•الي الروح التي لا تعوض•التعاطف والمشاركة الوجدانية
قلبي مش لعبة : دليلك لفهم أنماط العلاقات السامة وتجنب الوقوع في فخها
متاح
المشاعر جزء طبيعي من التجربة الإنسانية، وتتذبذب بين السعادة والحزن، القلق والراحة، قد نشعر أحيانًا بأن مشاعرنا تسيطر علينا أو تدفعنا للتصرف بطرق لا نرغب بها. لكن، بتعلم إدارة المشاعر بوعي وذكاء، يمكننا السيطرة على تصرفاتنا وردود أفعالنا، وبناء علاقات صحية وأكثر استقرارًا