أنا بخير أنت بخير توماس أر هاريس تطوير الذات•مهارات شخصية
رسائل العقل الخفية : نريد اذنا مصغية وقلبا داعما•النجاة في متناول يديك•عادات للتعافي•المخاوف الأربعة التي تمنعنا من الحياة•أبواب السعادة الخمسة : في طاقات الإنسان المجهولة•ابحث بداخلك•بوصلة الذات: دليلك الي نفسك في لحظات التخبط•نور يضئ دربك•تحليل SWOT للشخصية: اعرف نفسك واصنع مستقبلك•مسرات الحياة البسيطة•عقلية جلب الحظ•اهم 30 ثانية في حياتك العملية
هذا الكتاب هو دليلك العملي لفهم النفس وبناء علاقات صحية ومتوازنة. يقدم رؤية مبتكرة حول التحليل التفاعلي، ويوضح كيف تؤثر الحالات النفسية الثلاث: الوالد، البالغ، والطفل على تفاعلاتنا اليومية. باستخدام أمثلة واقعية وأفكار بسيطة، يساعدك الكتاب على كسر الأنماط السلبية، تعزيز ثقتك بنفسك، وتحقيق التواصل الفعّال مع الآخرين. إذا كنت تبحث عن مفتاح لتحسين حياتك الشخصية والمهنية، فهذا الكتاب هو وجهتك الأولى!