طاقة صبر : الدليل العملى لعلاج الاندفاع بمهارة الصبر د.نجلاء يوسف علم نفس
العقل القاسي : كيف تسكتين صوتك الداخلي الناقد للأبد•أعد ابتكار حياتك•العادات الصحية•دماغ الدوبامين•كيف نحزن•الدليل العملي في علاج ازالة الحساسية واعادة المعالجة عن طريق حركة العين للصدمات النفسية•المرجع في العلاج النفسي الدينامي قصير المدى•الدراسة الاكلينيكية المتعمقة دليل التشخيص والحالات التطبيقية•سيكولوجية الطعام اشكالية العلاقة بين اضطراب الطعام وتشوه شكل الجسم•بيولوجيا الصدمة كيف يختزن الجسم الخوف والالم والارهاق وكيف يتشافى منه•العلاج المعرفي السلوكي للقلق الاجتماعي•اللجلجة التشخيص والعلاج
يقدم هذا الكتاب نهجًا عمليًا لمعالجة مشكلات الاندفاع والعصبية التي تسيطر على عصر السرعة، ويناقش أيضًا كيفية تدريب النفس على مهارات الصبر بأسلوب مبني على الفهم العميق والمعرفة، بهدف تحقيق السلام الداخلي والرضا. يركز المؤلف على استكشاف جذور التوتر وكيفية التعامل مع تحديات الحياة من خلال تطوير طاقة الصبر لدى الإنسان. ويعتمد على مقاربة شاملة تشمل الجوانب النفسية، الإيمانية، والسلوكية، مستعرضًا مواقف حياتية، وتقنيات تطبيقية لتطوير مفهوم الصبر.