لا تقلق : تمانية وأربعون درسا في التخفف من القلق شونميو ماسونو تطوير الذات•مهارات شخصية فن الحياة البسيطة
الانفتاح علي الفرص: علم و فن صناعة الحظ• ما وراء النظام : 12 قاعدة إضافية للحياة•الحياة التي تنتظرك•اكتشف القوة الجبارة في داخلك•مفاتيح الفهم العميق•اللياقة العاطفية•أسرار النجاح والنجاة•الأمل لمستقبل مشرق•رواد الأعمال التجارية في القرن الحادي والعشرين•طريق العودة إليك : رحلة نحو الاكتشاف الذاتي•لا تخدع نفسك•فن قراءة لغة الجسد
دليل عملي يهدف لتقديم حلول لآلآم القلق والتوتر ومسار نحو التركيز على هنا والآن فقط. سوف تتعلم في هذا الكتاب : أن تتوقف عن مقارنة نفسك بالأخرين، وستتختفي معظم هواجسك، وأن تتخلى عن الأشياء غير الضرورية، وتجعل حياتك أفضل، ستتعلم أن تتوقف عن البحث وعن التسرع وعن الهوس، وأن تفسر الأمور بشكل إيجابي، وأن تأخد استراحة من المنافسة. وبذلك سيمكنك تحرير نفسك من القلق وسيكون عقلك في سلام.