لماذا نحتاج إلى العواطف؟ : جوهر المشاعر البشرية ووظيفاتها ليون ويندشايد علم نفس

العادات الصحية •دماغ الدوبامين •كيف نحزن •الدليل العملي في علاج ازالة الحساسية واعادة المعالجة عن طريق حركة العين للصدمات النفسية•المرجع في العلاج النفسي الدينامي قصير المدى•الدراسة الاكلينيكية المتعمقة دليل التشخيص والحالات التطبيقية•سيكولوجية الطعام اشكالية العلاقة بين اضطراب الطعام وتشوه شكل الجسم•بيولوجيا الصدمة كيف يختزن الجسم الخوف والالم والارهاق وكيف يتشافى منه•العلاج المعرفي السلوكي للقلق الاجتماعي•اللجلجة التشخيص والعلاج•تطوير مكامن قدراتك القيادية•مهارات واقعية لحياة تستحق أن تعاش دليل العلاج الجدلي السلوكي بوصلتك للتعامل مع الضغوط والمشاعر والعلاقات

لماذا نحتاج إلى العواطف؟ : جوهر المشاعر البشرية ووظيفاتها

متاح

من أراد أن يكون إنسانًا، فعليه أن يشعر. ينطلق عالم النفس ليون ويندشايد في رحلة مؤثرة إلى أعماق النفس البشرية، حيث تتحكم المشاعر في حياتنا، ومع ذلك لا نعرف عنها إلا القليل. يتناول ويندشايد أسئلة جوهرية مثل: هل للخوف جانب إيجابي؟ هل الحب الأبدي ممكن؟ ولماذا نحتاج إلى الشعور بالملل أصلًا؟ يوضح كيف أن المشاعر القوية، مثل الحزن والغضب، تحمل قيمة خاصة، وكيف يمكن أن تساعدنا على أن نكون أكثر إنسانية. وفي نهاية المطاف، نكتسب فهمًا جديدًا لأنفسنا، وندرك أن الشعور قد يكون أعظم نقاط قوتنا. يجمع ويندشايد بين اكتشافات علمية مفاجئة ورؤى مستخلصة من آلاف السنين من تاريخ البشرية، ويقدّم من خلال العديد من الأفكار الملهمة طرقًا جديدة نحو مزيد من الطمأنينة والسكينة.

تعليقات مضافه من الاشخاص

صدر حديثا لنفس التصنيف

الاكثر مبيعا لنفس التصنيف