كيفية قراءة هذا الكتاب: • هذا الكتاب ليس للقراءة السريعة، بل للمرافقة. • يفضل قراءة فصل واحد يوميًا، مع التوقف عند التمارين بصدق. • في نهاية كل فصل، ستجد: 1. تمرين تطبيقي يساعدك على تحويل الوعي إلى ممارسة. 2. مساحة للكتابة الذاتية إن رغبت أن تبوح لنفسك.
كيفية قراءة هذا الكتاب: • هذا الكتاب ليس للقراءة السريعة، بل للمرافقة. • يفضل قراءة فصل واحد يوميًا، مع التوقف عند التمارين بصدق. • في نهاية كل فصل، ستجد: 1. تمرين تطبيقي يساعدك على تحويل الوعي إلى ممارسة. 2. مساحة للكتابة الذاتية إن رغبت أن تبوح لنفسك.