لن تؤذيني : تحكم في عقلك وتحد الصعاب ديفيد غوغينز تطوير الذات•مهارات شخصية
صيام الدوبامين•عشان متلبسش في حيط•رحلتي الي ذاتي•عندما كان قلبي خائفا•كيف تصبح محظوظا وفقا للعلم•لغات الاعتذار الخمس•اسرار الرشد•رسائل العقل الخفية : نريد اذنا مصغية وقلبا داعما•النجاة في متناول يديك•عادات للتعافي•المخاوف الأربعة التي تمنعنا من الحياة•أبواب السعادة الخمسة : في طاقات الإنسان المجهولة
كانت طفولة ديفيد غوغينز بمثابة كابوس حقيقي، فقد صبغ الفقر والتحيز والإيذاء الجسدي أيامه وطارد لياليه لكن من خلال الانضباط الذاتي، والقوة العقلية، والعمل الجاد، حول نفسه من شاب يعاني من الاكتئاب وزيادة الوزن وبلا مستقبل يلوح في الأفق إلى فرد في قوة العمليات الخاصة التابعة للبحرية الأمريكية وهي قوة النخبة، وواحد من أفضل رياضيي قدرة التحمل على الكوكب. في كتاب لن تؤذيني، يشاركنا غوغينز قصة حياته المذهلة، ويرسم خارطة طريق واضحة تتيح لنا إطلاق العنان للقوّة الكامنة بداخل كل واحد منا