كتاب الهيلثي نورهان قنديل تغذية و صحة

بيت خالتي•سبيل الغارق•حكايات حروف الهجاء مع الصحابة•تصميم حياتك•ورثة ال الشيخ•لماذا يريد الرجل و ترفض المرأة ( دليلك العلمي لحياة جنسية ايجابية )•شلة ليبون•لوكاندة بير الوطاويط•مسابقات تحدي الاذكياء - معلومات عامة•سلسلة ديني حياتي : اتعلم السيرة النبوية•مجلد ميكي ميكس رقم 29•مجلد ميكي ميكس رقم 28

كتاب الهيلثي

متاح

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وازاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك. الكتاب ده مش عن الأكل الصحي لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح، لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه ازاي يكون نافع وفي صالحك. كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية. كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.

تعليقات مضافه من الاشخاص