التشورتشخيلا هايدي فاروق تصنيفات أخري•تغذية و صحة بيرية صوف أخضر
الطيب والغبي و القبيح•أنظمة غذائية ومسائل زراعية•مساج الشياتسو•للدايت وجه اخر•121 طريقة لحيوية دائمة•كيف تستعيد صحتك•كيف تستعيد حيويتك وتتخلص من سموم جسمك في 7 أيام•500 سؤال وجواب عن الصحة والتغذية المثالية•رحلة اتزان - لحياة بلا سكر•التغذية المستقلة للأطفال الرضع•وفيك انطوى العالم الأكبر•السمبتيك : الخطوات الأولى للرشاقة
يقدم الكتاب المأكولات كنافذة لفهم الثقافة والتاريخ والعادات المحلية، ويُظهر كيف أن الطعام يروي حكايات الشعوب ويجسد صمودها عبر الزمن، مع سرد تجربة شخصية للكاتبة في رحلتها إلى القوقاز.
يقدم الكتاب المأكولات كنافذة لفهم الثقافة والتاريخ والعادات المحلية، ويُظهر كيف أن الطعام يروي حكايات الشعوب ويجسد صمودها عبر الزمن، مع سرد تجربة شخصية للكاتبة في رحلتها إلى القوقاز.