كتاب التعافي حسام مصطفى إبراهيم علم نفس كتاب الحب•كتاب الونس•اسود لامع بطريقة عادرة•اسود لامع بطريقة غادرة•جر شكل•من غلبى•يوميات مدرس فى الأرياف

لماذا بقيت : آليات السيطرة العاطفية•الاعيب يلعبها البشر•دوامة الإباحية - حاول فهم عقلك وتخلص من الإباحية فى 90 يوما•رحلتي مع الاكتئاب•رحلة الإنسان الجنسية بلا تجاهل أو تجاوز•مختصر فى علم النفس•صعوبات التعلم : المفهوم - الاعراض - العلاج•نهاية الاعتلال النفسي : كيف يغير علم الاعصاب الطب النفسي‎•تحرر من أفكارك وعش حياتك : العلاج الجديد بالقبول والالتزام‎•التعافي من العلاقات السامة•التخلص من السموم العاطفية فورا•الاسترخاء و تقليل التوتر - كتاب أنشطة

كتاب التعافي

غير متاح

يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن التعافي من العلاقات المؤذية وده مش معناه إنك هتطلّع نار من بُقك وتعرف سر الثقوب السوداء وتوقّع شاكيرا في غرامك وتاخد نوبل في الكيمياء، لكن إنك تقدر تدير وجعك وتفهمه صح، وتتعامل معاه بلا مبالغة أو صعبانيات ومظلومية، إنك تحدّد أخطاءك وتتحمّل مسؤوليتها، لأننا دايمًا بنبقى مُساهمين في وجعنا، سواء بتطنيشنا العلامات، أو الإنبطاح تمامًا أمام الطرف التاني، أو سوء اختيارنا من الأوّل خالص! ويقول الكاتب عن التعافي أنه رحلة.. أوّلها أصعب من آخرها، ملهاش كتالوج ولا وصفة سحرية، بنكتشف فيها نفسنا كأنّما لأول مرة، وبنعيد ترتيب الأهل والصحاب والعلاقات على مقياس جديد من واحد لعشرة، لكن الأكيد إن سعينا خلالها أرحم ألف مرَّة من وقوفنا مكتوفي الأيدي بنتفرج على حياتنا وهي بتتسرسب منّنا بلا حول ولا قوة

تعليقات مضافه من الاشخاص

كتب لنفس المؤلف

صدر حديثا لنفس التصنيف

الاكثر مبيعا لنفس التصنيف