تعافيت علي موسي علم نفس خروج آمن•لا لم نكن سعداء : أنماط تواصل سامة تهدم الزواج وتقتل العلاقات•اكتفيت enough - لا مزيد من الوجع لا مزيد من الخذلان•الزم حدودك•كيف تعيش سعيدا بعد الزواج ؟•الزم حدودك

{ إن التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت عالق في مشاعر الاستسلام، مكبل بحبال خوفك وضعفك وأصفاد ترددك.التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت مبرمج ذاتيًّا على وضعية الانتظار؛ انتظار من يؤذيك عندما يقرر أن يكف عمّا يؤذيك.انتظار ما ينكر فضلك وتضحياتك، أن يأتي يوم ويشعرك بالامتنان والتقدير.انتظار من يقتلك بالتجاهل والإهمال، أن ينعم عليك بنظرة عطف أو كلمة حب.وفي النهاية ماذا جنيت من الانتظار غير الحسرة والندامة؟ إن التغيير الحقيقي ينبع من داخلك، فهذا ما وعدنا الله به عندما قال في كتابه الكريم :إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ [الرعد:11].}