الكيتو قبل 150 سنة•قوة الامتناع•شفرة الديتوكس•حين يكون المرض بداية•كوباية شاي•التشورتشخيلا•الطيب والغبي و القبيح•أنظمة غذائية ومسائل زراعية•مساج الشياتسو•للدايت وجه اخر•121 طريقة لحيوية دائمة•كيف تستعيد صحتك
رحلة حنخوضها سوا وهنفتح الأبواب الخفية في عالم الدايت.باب ورا باب لغاية ما الصورة كلها توضح.وحنقدر نجاوب علي أهم سؤالين: هل الدايت فكرة ناجحة؟وهل حأفضل طول حياتي عاملة دايت؟؟ الكتاب عبارة عن رحلة، وفي كل محطة وراها تطبيق على اللي خرجت بيه من المحطة ديه.حيساعدك توصل لوزن صحي ومن غير دايت بورقه وقلم وبدون حرمان.والأهم من كل ده حتتغير علاقتك بالأكل وبنفسك قبل أي حاجة. أتمنى تكون رحلة خفيفة تخرجوا بعدها متغيرين من الداخل قبل الخارج وده الأهم.يلا بينا ...
رحلة حنخوضها سوا وهنفتح الأبواب الخفية في عالم الدايت.باب ورا باب لغاية ما الصورة كلها توضح.وحنقدر نجاوب علي أهم سؤالين: هل الدايت فكرة ناجحة؟وهل حأفضل طول حياتي عاملة دايت؟؟ الكتاب عبارة عن رحلة، وفي كل محطة وراها تطبيق على اللي خرجت بيه من المحطة ديه.حيساعدك توصل لوزن صحي ومن غير دايت بورقه وقلم وبدون حرمان.والأهم من كل ده حتتغير علاقتك بالأكل وبنفسك قبل أي حاجة. أتمنى تكون رحلة خفيفة تخرجوا بعدها متغيرين من الداخل قبل الخارج وده الأهم.يلا بينا ...