سحقا استرخ : كن صحيا وسعيدا في عصر القلق تيموثي كولفيلد تطوير الذات•تطوير العقل و الذاكرة

حتمية إتقان التركيز العقلي والروحي•كن منطقيا : الدليل إلى التفكير الصائب•قوة التركيز : كيفية الحصول على ما تريده من خلال التركيز•ذاكرة مثالية•بناء العقل الثاني•تركيزنا المسلوب : لماذا صرنا نعاني مشكلة قلة الانتباه•قوة التركيز العميق•صمم عالمك : تحقيق التوازن في حياتك الشخصية والعملية•كن ذاتك : 101 قصة ودرس وحكمة في عالم النجاح•الهدية : رحلة تدريب بحثا عن المعنىى والسعادة•وحدنا معا : كيف سحرتنا التكنولوجيا وماذا قدمنا لبعضنا البعض•أنت رائع : كيف توجه التغيير وتصارع الفشل وتعيش حياة مختارة

سحقا استرخ : كن صحيا وسعيدا في عصر القلق

متاح

نحن نتخذ عددا سخيفا من القرارات كل يوم وتشير بعض التقديرات إلى أن العدد يدور حول الآلاف فنحن نتخذ مئات القرارات يوميا بشأن الطعام وحده ونتخذ قرارات بشأن الاستيقاظ وكيفية توصيل أطفالنا إلى المدارس وهلم جراء سيفاجئك تيموثي كولفيلد كتابه المهم هذا بدليل حقائق كامل لقرارات الصحة اليومية يجعلك تقلق أقل. ومن أفضل منه لتقرأ له في هذا الصدد؟ إن تيموثي كولفيلد هو رئيس مؤسسة أبحاث كندا في قانون وسياسة الصحة، وأستاذ في كلية الحقوق وكلية الصحة العامة، ومدير الأبحاث في معهد قانون الصحة جامعة ألبرتا.

تعليقات مضافه من الاشخاص

صدر حديثا لنفس التصنيف

الاكثر مبيعا لنفس التصنيف