الطعام الذي أكل صاحبه أسماء نافع تصنيفات أخري•تغذية و صحة
التغذية الصحية : ودور النباتات الطبية في دعم حالات سوء التغذية والصحة النفسية•الكيتو قبل 150 سنة•قوة الامتناع•شفرة الديتوكس•حين يكون المرض بداية•كوباية شاي•التشورتشخيلا•الطيب والغبي و القبيح•أنظمة غذائية ومسائل زراعية•مساج الشياتسو•للدايت وجه اخر•121 طريقة لحيوية دائمة
يقدم الكتاب رؤى حول تأثيرات هوس الجمال وكيف يمكن أن يؤدي إلى مشكلات نفسية وجسدية، مع التركيز على تأثير الإعلام والمجتمع في تعزيز هذه الصورة. من خلال هذا الكتاب، يتعلم القارئ كيفية التعامل مع اضطرابات الطعام وطرق الوقاية منها، بالإضافة إلى نصائح لبناء رؤية ذاتية صحية ومتوازنة. الكتاب يقدم حلولًا عملية وعلمية للتعامل مع اضطرابات الطعام، ويعنى أيضًا بالصحة النفسية ويعرض طرقًا فعّالة لعلاج هذه الاضطرابات، مما يساعد على فهم أعمق لكيفية التعامل مع المشكلات النفسية المرتبطة باضطرابات الطعام.