الصدمة النفسية والتعافي•لا تمرر لأعلى•أزواج غاضبون : دليل العلاج السلوكي الجدلي لتجاوز الخلافات وبناء علاقة قائمة على التفاهم•اضطراب الشخصية الحدية المعقد•لماذا نحتاج إلى العواطف؟ : جوهر المشاعر البشرية ووظيفاتها•لماذا نرتكب الأخطاء•القبول والإلتزام في التربية : دليل محلل السلوك في العمل مع أولياء الأمور من النظرية إلى التطبيق•ما لا يخبرك به أحد•الدوامة الصاعدة : كيف نستخدم علم الأعصاب لعكس مسار الاكتئاب خطوة بخطوة•جراح الطفولة : كيف تعيد ترميم الأمان الداخلي بعد الإهمال الأبوي•مساعدة طفلك القلق : دليل خطوة بخطوة للوالدين•التعافي من الصدمات العاطفية
لماذا نشعر بالضياع رغم أننا نملك كل ما نحتاجه؟ في هذا الكتاب الساحر، يكشف الدكتور أندرس هانسن كيف أن عقولنا التي تطورت عبر آلاف السنين لم تُصمَّم لتواكب إيقاع حياتنا الحديثة. من خلال مزجٍ مبهر بين العلم وقصص وتجارب حقيقية، يقدم Andquot;علاج السعادةAndquot; أدوات عملية لفهم أنفسنا، وتحقيق توازن داخلي، وبناء سعادة حقيقية تدوم. إنه دعوة لفهم الدماغAndhellip; وشفرة لفك لغز الرضا.
لماذا نشعر بالضياع رغم أننا نملك كل ما نحتاجه؟ في هذا الكتاب الساحر، يكشف الدكتور أندرس هانسن كيف أن عقولنا التي تطورت عبر آلاف السنين لم تُصمَّم لتواكب إيقاع حياتنا الحديثة. من خلال مزجٍ مبهر بين العلم وقصص وتجارب حقيقية، يقدم Andquot;علاج السعادةAndquot; أدوات عملية لفهم أنفسنا، وتحقيق توازن داخلي، وبناء سعادة حقيقية تدوم. إنه دعوة لفهم الدماغAndhellip; وشفرة لفك لغز الرضا.